Autor: Olka Leszczyńska

Żel, hybryda, czy tipsy – na co warto się zdecydować?

Częsta pielęgnacja paznokci zabiera sporo czasu. W ciągu dnia rzadko mamy okazję na wygospodarowanie choćby kilkudziesięciu minut na zrobienie manicure. Nic dziwnego, że większość z nas marzy o pięknych, zadbanych paznokciach bez wysiłku. Płytkę paznokcia można utwardzić na kilka sposobów – za pomocą żelu, akrylu, stosując tipsy lub tzw. hybrydę. Każda z metod ma swoje zalety i daje nieco inny… Czytaj więcej →

Jak walczyć z jesienną chandrą

Jesień to wyjątkowa pora roku, która może mieć niestety negatywny wpływ na nasze samopoczucie. Krótsze dni, mniej słońca, jesienna szaruga, nagłe ochłodzenie, deszcze, mniej wartościowa dieta – to wszystko sprzyja osłabieniu organizmu i daje pole do popisu naszemu największemu wrogowi – jesiennej depresji. Czy to już depresja Nie zawsze mamy do czynienia z tak poważnym zaburzeniem – warto wiedzieć, że… Czytaj więcej →

Wartościowe tłuszcze, których nie może zabraknąć w diecie

Nie wszystkie tłuszcze, jakie znajdują się w naszej diecie są szkodliwe dla zdrowia. Niektóre z nich usprawniają funkcjonowanie niektórych organów, np. mózgu i serca. Największą wartość mają tłuszcze nienasycone, czyli posiadające wiązania podwójne. Tego typu tłuszcze znajdziemy w np. w oliwie, rybach morskich, oleju rzepakowym oraz w orzechach. Funkcja tłuszczów w organizmie Tłuszcze odgrywają w naszym ciele pożyteczną rolę. Przede… Czytaj więcej →

Zwierzątko dla alergika

Niemal wszystkie dzieci w pewnym wieku bardzo pragną mieć zwierzątko. Niestety, niektórym maluchom na drodze staje alergia, a marzenie o kocie, czy kundelku odchodzi w dal. Jednak alergia nie zawsze jest przeszkodą do spełnienia marzeń o własnym pupilku. Na szczęście istnieją takie zwierzęta, które wolno hodować bez obaw o uczulenia. Żółwie Żółw to dobre rozwiązanie dla dziecka, które nie będzie… Czytaj więcej →

Sposoby na hollywoodzki uśmiech

Piękny, biały uśmiech to najlepsza ozdoba każdego człowieka. Zadbane zęby są oznaką zdrowia, ale też dowodem na naszą dbałość o codzienną higienę. Biały uśmiech przyciąga wzrok i sprawia, że otoczenie odbiera nas pozytywnie. Co jeżeli nasze zęby nie są tak piękne jakbyśmy tego chcieli? Istnieje kilka sposobów, aby w niedługim czasie nasze zęby znowu lśniły. Szczotkowanie Bardzo ważną rolę odgrywa… Czytaj więcej →

Jakie rośliny wybrać do ogródka

„Kto chce być szczęśliwy, powinien założyć swój własny ogród” – taką mądrość przekazuje nam chińskie powiedzenie. Jest w tym wiele prawdy, ponieważ własny kawałek ziemi, choćby bardzo mały, ma dobroczynny wpływ na nasze samopoczucie. Zmusza również do aktywności fizycznej, choć jest to aktywność bardzo odprężająca. Ogródek to nie tylko meble ogrodowe, które służą do relaksu i są niezbędne w trakcie… Czytaj więcej →

Jak żywić szczeniaka

Żywienie szczeniąt to temat rozległy, któremu trzeba się bliżej przyjrzeć. Początkujący hodowcy często nie zdają sobie sprawy z faktu, że szczeniaczek jest odpowiednikiem ludzkiego niemowlęcia – wymaga uwagi, cierpliwości, zabawy, wychowania i racjonalnego żywienia, które pozwoli mu na prawidłowy wzrost i rozwój. Rozwój szczeniaków Szczeniaki rosną w niesamowitym tempie. Dotyczy to wszystkich ras, a także kundelków. W ciągu 12-24 miesięcy… Czytaj więcej →

Dlaczego musisz dbać o mleczaki dziecka

Higiena zębów mlecznych jest równie ważna, jak zębów stałych. Niektórzy rodzice są przekonani, że mleczaki nie wymagają tylu zabiegów pielęgnacyjnych, ponieważ i tak w pewnym okresie życia będą zastąpione „dorosłymi” egzemplarzami. Trzeba jednak wiedzieć, że stan pierwszego kompletu uzębienia będzie miał wpływ na zdrowie następnego. Jeżeli mleczaki są zakażone próchnicą, istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo zakażenia stałych zębów już w pierwszych… Czytaj więcej →

Jak urządzić pokój dla ucznia

Funkcjonalny pokój dla dziecka to taki, który jest urządzony stosownie do jego wieku i potrzeb. Wraz z upływem czasu pojawiają się w życiu dziecka nowe okoliczności (np. szkoła), które wymagają odpowiedniego podejścia w trakcie urządzania wnętrza. Pokój dla ucznia Dzieci w wieku szkolnym mają już pierwsze poważne obowiązki. W ich przestrzeni musi zatem znaleźć się miejsce na trzy rzeczy: naukę,… Czytaj więcej →

Gimnazaja – za i przeciw likwidacji

  Każdy rodzić śledzi uważnie nadchodzącą reformę szkolnictwa. Sama jestem mamą, dlatego interesują mnie wszelkie fakty na temat planowanej likwidacji gimnazjów. Powróci ośmioletnia szkoła podstawowa i czteroletnie liceum. Reforma ma tylu zwolenników, ilu przeciwników, którzy przerzucają się argumentami. Jakie są plusy i minusy gimnazjum? Czy zmiany przyniosą więcej korzyści, czy negatywnych skutków? Postaram się przedstawić wszystkie plusy i minusy starego… Czytaj więcej →