Miesiąc: Październik 2017

Jak walczyć z jesienną chandrą

Jesień to wyjątkowa pora roku, która może mieć niestety negatywny wpływ na nasze samopoczucie. Krótsze dni, mniej słońca, jesienna szaruga, nagłe ochłodzenie, deszcze, mniej wartościowa dieta – to wszystko sprzyja osłabieniu organizmu i daje pole do popisu naszemu największemu wrogowi – jesiennej depresji. Czy to już depresja Nie zawsze mamy do czynienia z tak poważnym zaburzeniem – warto wiedzieć, że… Czytaj więcej →

Dobrze płatny zawód – zostań dentystą!

Zastanawiając się nad wyborem studiów, warto pomyśleć o kierunku, który w przyszłości zapewni możliwości do zarabiania odpowiednich pieniędzy. Obecnie możliwości jest sporo, a dostęp do uczelni mniej problematyczny niż dawniej. Z roku na rok coraz więcej osób wybiera się na politechnikę na kierunki informatyczne (oraz pokrewne) – na inżynierów zawsze jest zapotrzebowanie, jednak nie jest to jedyna dobrze płatna ścieżka… Czytaj więcej →

Pomysł na prezent dla energicznego urwisa

Czy jesteś rodzicem rozbrykanego urwisa, za którym nie tak łatwo nadążyć i wszędzie jest go pełno? Jest to być może spowodowane zbyt małą aktywnością fizyczną, którą powinniśmy zapewnić naszej pociesze i może właśnie stąd cały ten zasób niewykorzystanej energii. Często wiele osób myli nadpobudliwość dzieci, chociażby z ich miłością do aktywnego spędzania czasu oraz do sportu. Aby zatem nasz mały… Czytaj więcej →

Czy warto pić soki tłoczone?

Zdrowie jest czymś o co dbać powinniśmy każdego dnia. Prowadzony przez tryb życia wpływa na to, jak się czujemy oraz wyglądamy. Jeśli każdego dnia jemy rzeczy niezdrowe, pełne szkodliwych dla człowieka substancji, to trudno się dziwić, że nie mamy energii i chorujemy, tym samym jesteśmy mało odporni. Aktywność też jest kluczowa. Codzienne, choć krótkie ćwiczenia spowodują, że będziemy zdrowsi. Do… Czytaj więcej →

Wartościowe tłuszcze, których nie może zabraknąć w diecie

Nie wszystkie tłuszcze, jakie znajdują się w naszej diecie są szkodliwe dla zdrowia. Niektóre z nich usprawniają funkcjonowanie niektórych organów, np. mózgu i serca. Największą wartość mają tłuszcze nienasycone, czyli posiadające wiązania podwójne. Tego typu tłuszcze znajdziemy w np. w oliwie, rybach morskich, oleju rzepakowym oraz w orzechach. Funkcja tłuszczów w organizmie Tłuszcze odgrywają w naszym ciele pożyteczną rolę. Przede… Czytaj więcej →

Fajne ubrania w niskiej cenie

Co raz więcej ludzi, którzy interesują się modą stawia dzisiaj na produkty wysokiej jakości, które są oferowane w przystępnej cenie. To właśnie, dlatego dziś poszukuje się ubrań zarówno w sklepach stacjonarnych jak i w internecie. Wiele osób pragnie bowiem zyskać atrakcyjne ubrania, które nie doprowadzą dodatkowo do znacznego obniżenia portfela. W sklepach odzieżowych, a także takich miejscach jak hurtownia markowej… Czytaj więcej →

Przybory szkolne dla dzieci – jak je kupować?

Pierwsze dni szkoły są dla każdego dziecka dużym przeżyciem. Rodzice zawsze starają się jak tylko mogą, by uszczęśliwiać maluchy w tak stresujących chwilach. Poznanie pierwszych przyjaciół i odnalezienie się w nowej sytuacji to coś, z czym sami muszą się zmierzyć, jednak kolorowe i atrakcyjne artykuły szkolne dla dzieci z całą pewnością ułatwią sprawę. Co kupić, by maluchy były zadowolone i… Czytaj więcej →

Prezent dla dziecka

Kupienie prezentu dla nowego członka rodziny lub szybko dorastającego malucha, jest dość problematyczną kwestią, nie tylko dla rodziców. Pierwsze urodziny, święta lub inne większe okazje okazują się wyjątkowo stresujące dla znajomych rodziny oraz dziadków. Często nie wiadomo co kupić. Dorosłemu ciężko ogarnąć sferę dziecięcych produktów, o czym najlepiej świadczy zawrót głowy, gdy wejdzie się do byle jakiego sklepu z artykułami… Czytaj więcej →